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柔術初心者 マウスピースって使った方がいいのかな マウスピースは、作るべきなのか？ 柔術家の中には、マウスピース必要派と不必要派がいるので、自分はどうしたらいいものか悩む方も多いでしょう。 これから柔術を始めようとしている方は、マウスピース...

この記事の内容 格闘技未経験者にとって、ブラジリアン柔術は敷居が高く感じます 未経験者にも優しく指導してくれるところが多く、安心して初められます しかし、始めた習い事が「自分に向いていなかったら…」という不安もあるでしょう 本項では元プロ格闘...

この記事のまとめ 柔術は「体を使ったチェス」と呼ばれるほど、ロジカルな競技です。 「怪我をしにくい」というイメージもあるようですが、実際はどうなのでしょうか？ 本項では、元プロ格闘家で柔術紫帯の筆者が「柔術は怪我をしにくい格闘技」なのか解説...

この記事のまとめ 柔術の技が複雑すぎて覚えられない…と悩みを抱える方も多いでしょう かくいう私も柔術を始めたばかりの頃、技なんて全く覚えられませんでした 本項で紹介する技を試すようになってから、技が覚えられるようになりました 本項では、柔術の...

この記事の内容 ラッソーガードはキープ力が強い強力なガードワークです 柔術初心者からすると、難しそうなガードに見えるので、取り組むのに躊躇する方も多いではないでしょうか？ そこで本項では、元プロ格闘家の筆者が白帯向けにのラッソーガードテクニ...

この記事のまとめ ブラジリアン柔術を始めたばかりの初心者でも、スパーリングに参加すべきでしょうか？ 「いつからスパーに入っていいの？」と思う方もいるでしょう 本項では、元プロ格闘家の筆者がスパーリングに入るべき時期とスパーへの取り組み方を解...

この記事のまとめ 新しく趣味を始めたい大人におすすめなのが「ブラジリアン柔術」です。 マイナー競技ですが、芸能人でも柔術を始める方増えてきており、いま注目されています。 本項では元プロ格闘家で柔術愛好家の筆者がその魅力をお伝えします。 まだ...

この記事の内容 柔術を始めたばかりの初心者なら「エスケープ」から覚えましょう エスケープとはディフェンスです 初心者こそディフェンスをしっかりマスターしましょう！ 本項では、元プロ格闘家の筆者がエスケープのコツを紹介します 筆者も柔術を始めた...

この記事の内容 ブラジリアン柔術は練習すればするほど、上達する競技です。 練習は欠かせませんが、自分で研究することも同じぐらい大切です。 本項では、元プロ格闘家が柔術を独学する方法を解説します。 「もっとうまくなりたい」「なかなかジムに行け...

この記事の内容 ブラジリアン柔術の練習はきついこともあります。 特に始めたばかりのビギナーにとっては、練習をさぼりたくなってしまうこともあるでしょう。 しかし練習をさぼってしまった方が、より後悔しませんか？ 本項では元プロ格闘家のの筆者が、...