ジムに1カ月だけ通いたい方必見!楽々便利に通う方法2選

「結婚式まであと1カ月！」

「旅行前に少しでも引き締めたい！」

そんなあなたに短期集中で結果を出したい人へ。

1カ月だけ通えるジムで、無駄なく効率よくボディメイクを始めてみませんか？

パーソナルジムだと金額は高くなりがち。

少しでも出費を抑えて、かつ身体も引き締めたいですよね。

本項では、1カ月だけジムに通う方法を紹介します。

ポイントを押さえたトレーニングで理想の姿を目指しましょう！

1カ月だけジムに通う方法3選

ジムに1カ月通う方法は以下の3つ挙げられます。

• 公営のジムを利用する
• 1カ月だけ入会する
• ビジター利用をする

それぞれメリット、デメリットも合わせて解説します。

公営のジムを利用する

メリット	デメリット
費用が安い	講習会への参加が面倒 設備が古いところもある 営業時間が限られている

公営のジムは、市や区が運営しているため、利用料金がリーズナブルです。

多くの場合、月額会費が不要で、1回ごとに数百円から利用できるシステムを採用しています。

また、公営のジムではトレーニングマシンやランニングマシンだけでなく、ヨガやストレッチを行っている自治体もあります。

ただし一部の施設では、利用にあたって講習会へ参加義務があり、ジムを利用するまでの手続きが面倒です。

また自治体によっては、マシンや体育館の設備が古かったりするため、快適とは言えません。

快適さを求めるなら、民間のジムがおすすめです。

ビジター利用をする

メリット	デメリット
好きなタイミングで通える 面倒な手続きが不要	費用が高額 利用に制限がある

民間のジムを利用する方法もあります。

ビジター利用とは、利用料を1回毎に支払う方法です。

手続き一切不要で、自分が使いたいときにジムを利用できます。

計画外の予定ができた場合でも、無駄な費用がかかりません。

ビジター利用できないところもあるため、通うジムがビジター利用できるか確認が必要です。

	一般的なジムの月会費	一般的なビジター利用
1カ月通った場合	10,000円	26,400円 (週2回の利用)

「費用を抑えて通いたい」と考えている人は、ビジター利用は不向きです。

反対に「費用はかかってもいいから成果を出したい」という人は、パーソナルジムの利用がおすすめです。

１カ月だけ入会する

メリット	デメリット
ビジター利用に比べて安い 会員と同じように通える	入会手続きが面倒 退会時に引き留めにあうことも

ジムによっては、1カ月だけジム利用ができるところもあります。

ビジター利用に比べて安価で、会員と同じようにジムを利用できます。

しかし、ジムの入会手続きが必要だったり、ジムを退会するときに引き留められることも。

面倒な手続きを避け、かつリーズナブルに利用する方法はないのでしょうか?

次項では、そんな面倒くさがりな人にとっておきのサービスを2つ紹介します。

手間を避け、お得にジムを利用する方法

面倒な手続きや絡みが一切不要の、ジム利用の方法を2つ紹介します。

• GYYM（ジーム）
• ジムカリ

GYYM

GYYM（ジーム）とは、提携しているジムを都度利用できるサービスのこと。

GYYMを利用すれば、提携している全国のジムが手続きなしで利用できます。

使い方はサイトに利用登録し、ポイントを購入するだけです。

定額プランなら、8,000円で12,000円分の利用ができます。

引用:公式サイト

12,000ポイントを購入した場合は、以下のようなスケジュールでジムを利用できます。

GYYMを週2回ジムに通った例
通うジム	通える回数
メガロス白金台	4回
GOLD GYM南青山東京	2回
GRIT　NATION SHIBUYA	2回
合計	8回
かかった金額	8,000円

ポイントは1カ月で使い切れなくても、3カ月間有効です。

1月でポイントが使いきれなくなっても、無駄がありません。

引用:公式サイト

提携数も大手ジム600以上のジムと提携しており、自分の好きなジムが選んで使えます。
（2024年12月現在)

GYYMは旅行や結婚式などのイベントに向けて、好きなタイミングでスタートできる柔軟なプランが魅力です。

＼ 1カ月だけの利用もOKサービスを利用する ／

今なら4000円分プレゼント

ジムカリ

引用:公式サイト

ジムカリは個室ジムを借りられるサービスです。

面倒な手続きも不要で、サイトに登録すれば誰でも利用できます。