ボディロックパスとは、主にハーフガードをパスするときに使います。
最大のメリットは、スタミナのロスが少なくて済むので、ガンガン攻められることです。
ではボディロックをどのように習得すればいいのでしょうか？
本項では、ボディパスを1から学んだ筆者がパスの習得を方法を解説します！
さらに詳しいコツを知りたい方は【大賀式柔術上達論 見えない構造を解き明かす/大賀幹夫】がおすすめです。
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筆者 ふじ
目次
ボディロックパスとは
ボディロックパスとは、相手の腰や足を自分の腕でロックしてパスする技です。
主にハーフガードをパスするときに使います。
国内だと岩本健汰さんや野村優眞さんが使い手として有名です
ボディロックパスの特徴は、相手に密着してパスを仕掛けること。
動きの少ないパスなので、スタミナのロスが少なく、ガンガン攻めていけます。
このパスがおすすめの方
ボディロックパスは、フィジカルが強い方におすすめです。
トップから相手にプレッシャーをかけ続けてパスを狙うので技なので、フィジカルの強さが要求されます。
大丈夫です！フィジカルは誰でも努力次第で身に付きます！
フィジカルを身に着けるには、筋トレがおすすめです。
【最強への道】柔術家に筋トレは必要！絶対に取り組むべき筋トレメニューとは？
またボディロックパスは、ノーギでも使えます。
ノーギの試合に出る方にもボディロックパスはおすすめです。
ボディロックパスの習得方法
ボディロックパスのおすすめ習得方法は、
動画を見る→打ち込み→スパーで試す
ことです。
一見すると、簡単なパス見えますが「手を組む位置」「頭を置く位置」「相手の反応」などを判断してパスを仕掛けます。
ボディロックパスを習得するには、ボディロックパスの正しい動きを見て、打ち込みやスパーで試していくことです。
ボディロックパスの解説動画は、様々な方が出しているので、参考にするといいでしょう。
実際に私が見て、良かったよ思う動画を３本紹介します！
本当によかった！ボディロックパスおすすめ動画
ボディロックパスを習得する上で、筆者が特に参考になったなと思う動画3つ紹介します。
１本目・・・白木アマゾンさん
ふじ
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