横浜で太もも瘦せにおすすめのパーソナルジム！理想の美脚を手に入れる 2025 9/04 広告 ジム 店舗型 2025年9月4日 本記事はプロモーション広告が含まれる場合があります。 「横浜で脚瘦せに強いパーソナルジムを探しているけど、どこを選べばいいのかわからない…」そんなお悩みはありませんか？ 下半身太りに悩んでいる方にとって、自己流のダイエットやジム通いではなかなか効果が出ず、悩みが深くなってしまうことも。 おまけにジムの数も多くて、どこがいいのか分からない… ふじ 特に脚瘦せは、専門的な知識とサポートが必要な部位プロの指導を仰ぐのが成功の近道! この記事では、「脚瘦せを本気でかなえたい」と願うあなたのために、横浜エリアでおすすめのパーソナルジムを厳選してご紹介。 ジムごとの特徴をわかりやすく解説しています。 あなたの脚瘦せをかなえる、理想のパーソナルジムがきっと見つかります。 横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジム ビーコンセプト横浜店 BEYOND（ビヨンド）横浜東口店 24/7Workout横浜店 ASPI横浜店 OUTLINE横浜店 この記事を書いた人 筆者 ふじ 元プロMMA選手 趣味は筋トレとブラジリアン柔術。 柔道整復師。現役のジムインストラクター。 目次横浜で太もも瘦せにおすすめのパーソナルジム厳選５選 横浜で脚瘦せにおすすめのパーソナルジムは以下の5つです。 ビーコンセプト横浜店 BEYOND横浜東口店 24/7Wor kout横浜店 ASPI横浜店 OUTLINE横浜店 ビーコンセプト横浜店 基本情報 ジム名ビーコンセプト横浜店住所神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町３丁目２９−９ タクエー横浜西口第六ビル 8FアクセスJR横浜駅徒歩5分 料金44,000円～ 1回あたりの料金5,835円～ 無料レンタル あり特徴医師が監修した独自の脚瘦せメソッド女性専用・完全個室マッサージクリーム無料配布 公式 公式 実際に通った人の口コミ 体重は-5kg、ウエスト・ヒップも約10㎝ずつ落とすことができました！！今では自信を持ってスキニーパンツを履くこともでき、大満足です！ 引用:Googleマップ 20年以上どうやっても細くならなかった足も、計測したら少しサイズが落ちうれしかったです！ 引用:Googleマップ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3240.180336733683!2d139.69748819999998!3d35.6971796!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188d1c46d136dd%3A0xb48b8f5e4be62a76!2z44OT44O844Kz44Oz44K744OX44OI5paw5a6_5bqX!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1744862935096!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > ビーコンセプト横浜店は、下半身瘦せに特化したパーソナルジムです。 太もも・ヒップ・ふくらはぎなど、下半身の悩みを持つ女性に特におすすめです。 専門知識と技術を持つトレーナーが、あなたの体を徹底的に分析し、最適なトレーニングを提案してくれます。 医師が監修した独自のメソッドを採用し、根本からの下半身瘦せを目指せます。 食事指導では、糖質制限や厳しいカロリー制限は一切なし。 ライフスタイルや好みに合わせ、健康的で続けやすい食事プランを提案してくれます。 横浜駅から徒歩圏内とアクセスも良好。下半身瘦せに本気で取り組みたい方におすすめのジムです。 ＼ 無料カウンセリングに申し込む ／ 【公式】ビーコンセプト BEYOND横浜東口店 基本情報 ジム名BEYOND横浜東口店住所神奈川県横浜市西区平沼1丁目37-5 中沢ビル 3FアクセスJR湘南新宿ライン 横浜駅 みなみ東口より徒歩7分横浜市営地下鉄ブルーライン 横浜駅 みなみ東口より徒歩7分横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅 みなみ東口より徒歩7分相模鉄道本線平沼橋駅 北口より徒歩7分入会金0円 料金98,600円～ 1回あたりの料金4,700円～ 営業時間10:00〜21:00特徴厳選されたトレーナー続けやすい食事指導 公式 公式 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3249.7461747623784!2d139.61757357577795!3d35.46107787265918!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60185db51e1dbd75%3A0x6ec99c01c46a1764!2zQkVZT05EIOaoqua1nOadseWPo-W6lw!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1755001462363!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 口コミ ジム自体が初めてで続けられるかどうか不安だったが、トレーナーさんが自分に合わせたトレーニングメニューを組んでくれるので、ほどよいきつさで頑張って行けます。少しずつ前より重いダンベルが持てるようになったり、達成感があってとてもモチベーションになります。また、食事指導もしてくれるので、きつい食事制限もなくしっかり食べて瘦せれます。今は6kgくらい体重が減って、体がだいぶすっきりになってきて、周りの友達からも褒められて、入らなかったお洋服も着こなせるようになったり、自分の体を好きになることができて、beyondに通って本当によかったなと思ってます。 引用:Googleマップ 通う前はパーソナルジムは敷居が高く感じていましたが、人見さん、篠原さん、嶋田さんといったトレーナーの皆さん人当たりがよく話しやすい方で、時に楽しくお話ししながらトレーニングさせてもらい、すぐに通うことにも慣れ習慣化できました。トレーニング、食事、生活習慣に関する質問にも皆さん引き出しが多く、設定した目標や現状を踏まえたわかりやすいアドバイスを頂いてます。男女、年齢問わず、自分の体を変えたいと思っている人、1人では続けられず誰と一緒に頑張る環境が欲しいと思ってる方におすすめのジムだと思います。 引用:Googleマップ BEYOND横浜東口店は、実績と信頼のあるパーソナルジムです。 トレーナーはボディビルやフィジーク大会で優勝経験を持ち、豊富な知識と指導力で理想のボディラインづくりをサポートしてくれます。 カウンセリングでは、目標や体の状態を丁寧にヒアリング。 その内容をもとに、最適なトレーニングプランと食事指導を提案してくれます。 トレーニングは完全個室で実施されるため、人目を気にせず集中できる環境です。 器具も充実しており、さまざまなエクササイズに対応可能です。 食事指導では、無理な制限は一切なし。 ライフスタイルや好みに合わせて、健康的で続けやすい食事プランを作成してもらえます。 さらにLINEなどで気軽に相談できるので、不安や疑問もすぐに解消できます。 アクセスも便利で、横浜駅から徒歩圏内。 仕事帰りや買い物のついでに通いやすい点も魅力です。 本気でボディメイクに取り組みたい方におすすめのジムです。 ＼無料体験に申し込む／ 【公式】BEYOND 24/7Work out横浜店 基本情報 ジム名24/7Work out横浜店住所神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町２丁目24−１ 谷川ビルディング 5F/6F 受付 6Fアクセス都営地下鉄大江戸線新宿西口駅D5口 徒歩2分西武新宿線西武新宿駅正面口 徒歩4分JR山手線 新宿駅 西口 徒歩5分小田急線 新宿駅 西口 徒歩5分入会金16,500円 料金33,440円～ 1回あたりの料金8,360円～ 営業時間7:00～24:00特徴100%完全オーダーメイドメニュー食事制限をしない３食を食べるダイエット 公式 公式 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3249.436991323685!2d139.6161377967895!3d35.46873039999999!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60185c11c8f296a1%3A0x19076d9630e972ab!2zMjQvN-ODr-ODvOOCr-OCouOCpuODiCDmqKrmtZzlupc!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1755001723738!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 口コミ いつも楽しいトレーニングをありがとうございます。初めてジムに来た時は太り過ぎて動くのがしんどい状態でしたが、ジムにずっと通い健康管理をして頂き今は体力仕事時は余裕で動けるようになりました。山本トレーナーの元気な姿を見ると私も元気になれます。最高に信頼できるトレーナーさんです。今後ともよろしくお願い致します。 引用:Googleマップ いつも大変厳しく指導頂きありがとうございます。おかげさまで2ヶ月で5キロ瘦せました。引き続き厳しいご指導頂ければと思います。10キロ減目標です。 船木店長、有馬さんにお世話になってます。 引用:Googleマップ 24/7Work outは、短期間で結果を出したい方におすすめのパーソナルジムです。 専属トレーナーがマンツーマンで指導し、目標や体の状態に合わせた最適なプランを作成。 トレーニングは完全個室で行われるため、人目を気にせず集中できます。 食事指導では「3食しっかり食べること」を基本とし、無理な制限はありません。 栄養バランスを考えた継続しやすい食事プランを提案してくれます。 さらにLINEで気軽に相談できるので、食事に関する疑問や不安もすぐに解消できます。 アクセスは横浜駅から徒歩圏内で便利です。 無料カウンセリングも実施しているので、まずは気軽に相談してみるとよいでしょう。 ＼無料カウンセリングに申し込む／ 【公式】24/7Work out ASPI横浜店 基本情報 ジム名ASPI横浜店住所神奈川県横浜市西区北幸2-10-40 TYビル8階アクセスJR横浜駅西口から徒歩7分 入会金55,000円 料金7,800円～ 1回あたりの料金3,900円～ 営業時間月～金曜日10:00〜21:00土・日曜日09:00~22:00特徴科学的根拠に基づく指導手軽に通える安心価格 公式 公式 パーソナルジムASPI横浜店は、JR横浜駅西口から徒歩7分に位置します。 全トレーナーが米国資格（NSCA-CPT、NASM）を持ち、科学的根拠に基づいたトレーニングで効率的に太もも瘦せを目指せます。 ピラティスとストレッチを融合したトレーニングで、姿勢改善や脚瘦せに効果的です。 食事指導はLINEで毎食分のアドバイスを行います。 低価格のマンスリープラン（月7,600円～）や無料体験があり、初心者も安心です。 ウェア・シューズ無料レンタルで手軽に通えます。 ASPIは、質の高いトレーナーによるマンツーマン指導が魅力的です。 ＼無料体験に申し込む／ 【公式】ASPI OUTLINE横浜店 ジム名OUTLINE横浜店住所 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目9-7 グローリア初穂横浜 横濱306アクセス横浜駅から徒歩8分(横浜店) 料金92,400円～ 1回あたりの料金11,550円/回 営業時間7:00～23:00 特徴女性特化トレーニングライフスタイルに合わせた食事指導生涯アフターフォロー公式 公式 OUTLINE横浜店は、女性専用のパーソナルジムです。 男性の目を気にせず、安心してトレーニングに集中できる環境が整っています。 女性トレーナーのみ在籍しているため、女性ならではの悩みにも親身に対応してくれるのが特徴です。 カウンセリングでは、目標や体の状態を丁寧にヒアリング。 その内容をもとに、最適なトレーニングプランと食事指導を提案してくれます。 トレーニングは完全個室で行われ、器具も女性向けに設計されているため、安心して利用可能です。 横浜駅から徒歩圏内とアクセスも便利。 女性専用の安心できる空間で、太もも瘦せやボディメイクに挑戦したい方におすすめのジムです。 ＼ 無料カウンセリングに申し込む／ 【公式】OUTLINE その他のおすすめのパーソナルジム 前項で紹介しきれなかった横浜でおすすめのパーソナルジムを紹介します。 ジム名住所金額パーソナルジムRat 横浜西口店神奈川県横浜市西区北幸1-5-3 アーバン・ヨコハマビル2階121,440円～Apple GYM 横浜店神奈川県横浜市鶴屋町3-35-11 ストーク横浜二番館 1004号室27,280円～WORKOUTHOLIC 下横浜店神奈川県横浜市西区南幸2丁目10-17ブリラール横浜 801号室3,000円～エクササイズコーチ 横浜神奈川県横浜市西区北幸2丁目10−50 北幸山田ビル 5階17,600円～T-BALANCE 横浜西口店神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-35-11ストーク横浜弐番館701号12,600円～パーソナルジムADJUST 横浜桜木町店神奈川県横浜市中区日ノ出町1-27 VACATION INN YOKOHAMA KANNAI 60179,800円～ELEMENT 横浜店神奈川県横浜市西区高島2-6-41 福島ビル80143,780円～ パーソナルジム選びで失敗しないための３つのポイント パーソナルジムを選ぶ際は、料金体系・トレーナーとの相性・ジムの設備や雰囲気を事前に確認することが大切です。 入会金や月額費用などの料金を把握し、無料カウンセリングや体験でトレーナーの人柄や指導方法をチェックしましょう。 また、設備の充実度や清潔感、雰囲気が自分に合うかどうかも確認することで、快適に継続できます。 あわせて読みたい パーソナルジムの選び方ガイド、後悔しない目標達成への道 理想の体へ導くパーソナルジム選び。 しかし、選択肢の多さに迷ってしまう方も少なくありません。 この記事では、パーソナルジム選びで失敗しないために、目的、予算、… まとめ：横浜のパーソナルジムで理想の美脚を手に入れよう！ 脚瘦せは、筋肉のバランスや姿勢、骨盤の歪みなども関係する繊細なダイエットです。 自己流ではなかなか成果が出にくく、途中で挫折してしまう方も…。 だからこそ、脚瘦せの知識と実績を持つプロのトレーナーによる、専門的なパーソナルレッスンが何よりの近道です。 この記事では、横浜で脚瘦せにおすすめのパーソナルジムは以下の5つ紹介しました。 BEYOND（ビヨンド）横浜東口店 24/7Workout横浜店 ビーコンセプト横浜店 ASPI横浜店 OUTLINE横浜店 どれも脚瘦せに強く、女性の悩みに寄り添ったプログラムを提供しているため、初心者にも安心です。 とはいえ、実際に通う前には「雰囲気が合うか」「トレーナーとの相性はどうか」なども大切です。 まずは体験レッスンや見学を通して、ジムの雰囲気を自分の目で確かめてみましょう。 もし「どこがいいか分からない…」と迷ってしまったらビーコンセプト横浜店がおすすめです。 下半身特化のボディメイクに力を入れており、特に脚瘦せや骨盤調整に関して高評価を得ています。 ＼ 無料カウンセリングに申し込む ／ 【公式】ビーコンセプト 脚瘦せは「正しく続ければ、必ず変われる」もの。 あなたにぴったりのパーソナルジムを見つけて、理想の自分を手に入れましょう！ 当ブログでは、所定の掲載料を頂き、貴社の店舗型ジム、オンラインジム、プロテイン等の執筆ならびに掲載を承っています。筆者自ら取材をさせて頂き、丁寧なレビュー記事を書かせていただきます。媒体資料のこちらからダウンロードは。くわしくはお問い合せまでご連絡ください。 「ジムのニオイ問題、どう対策していますか？」 汗や湿気の集中したニオイは、清掃だけでは避けられず、初来店のお客様の印象を左右します。そこでおすすめなのが業務用アロマのサブスク『Laaveen』です。 ホテルのような心地よい香りで清潔感を演出し、リラックス効果や集中力アップにも貢献。 各地に香りを届ける強力な拡散力で、汗のニオイもカバーします。 現在、初月無料トライアル実施中！香りの違いをジムで体験しませんか?詳細はこちら あわせて読みたい アロマサブスクLaaveenレビュー!その効果とは？実際にパーソナルジムで使ってみた この記事の内容 「空間の香り」は人の印象や気分に大きく影響します心地よい香りはお客様の満足度を高める効果も手軽に導入できる業務用アロマディフューザー「Laaveen... ジム 店舗型 よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ マイプロテイン【ノンフレーバー】レビュー!まずい?美味しい?ユーザーに聞いてみた! この記事を書いた人 ふじ 元プロ格闘家。現役中はメジャー団体出場選手や王者クラスに勝利するなど活躍。 引退後は8㎏増量の激太りをしたが、ブラジリアン柔術を初めダイエットに成功。 現在は格闘技ジムのインストラクターとして後進の指導にあたる。 2021年に当ブログを設立。 現役時代やインストラクターとしての経験を活かし、フィットネスや格闘技情報を発信。 普段は子供を溺愛する一児の父。 関連記事 新宿で二の腕、脚痩せおすすめのパーソナルジムを紹介!そのほかのおすすめジムも一挙紹介! 2025年8月9日 パーソナルジムはオンライン?店舗型?あなたにピッタリなのはどっち? 2025年7月23日 zen place pilates実体験レビュー!ピラティス未経験者＆腰痛持ちの筆者がやってみた!その結果は…? 2025年6月9日 クラシオンオンラインパーソナル】実体験レビュー!忖度なく紹介します 2025年5月10日 ダイソー プッシュアップバー徹底解剖！効果的な使い方も解説 2025年4月26日 パーソナルジムの選び方ガイド、後悔しない目標達成への道 2025年4月10日 独自口コミあり!ピラティスKの口コミを徹底分析! 2025年4月2日 ジムの服装なんでもいい?失敗しないウェア選びのポイント4選 2025年2月22日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 Δ
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