横浜でウエスト、脚痩せに強い！おすすめパーソナルジムを紹介! 2025 10/02 広告 ジム 店舗型 2025年9月16日2025年10月2日 本記事はプロモーション広告が含まれる場合があります。 「横浜でウエスト痩せ、脚瘦せに強いパーソナルジムを探しているけど、どこを選べばいいのかわからない…」そんなお悩みはありませんか？ ウエストや脚まわりは脂肪が落ちにくく、自己流のダイエットやジム通いでは効果が出づらい部位。 思うように成果が出ず、挫折してしまう方も少なくありません。 そんな人にはパーソナルジムがおすすめ。 プロのトレーナーに正しく指導してもらうことが、理想のくびれを手に入れる最短ルートです。 でも、どこのジムがいいのか分からない… ふじ おすすめは以下の4つだよ! ウエスト痩せにおすすめのパーソナルジム BEYOND横浜東口店 24/7Work out横浜店 THE PERSONAL GYM横浜店 RIZAP横浜西口/東口店 脚痩せにおすすめのパーソナルジム ビーコンセプト横浜店 BEYOND（ビヨンド）横浜東口店 24/7Workout横浜店 ASPI横浜店 OUTLINE横浜店 この記事を書いた人 筆者 ふじ 元プロMMA選手 趣味は筋トレとブラジリアン柔術。 柔道整復師。現役のジムインストラクター。 目次ウエイト痩せにおすすめのパーソナルジム4選 ウエスト瘦せにおすすめのパーソナルジムを4つです。 BEYOND横浜東口店 24/7Work out横浜店 THE PERSONAL GYM横浜店 RIZAP横浜西口/東口店 BEYOND横浜東口店 基本情報 ジム名BEYOND横浜東口店住所神奈川県横浜市西区平沼1丁目37-5 中沢ビル 3FアクセスJR横浜駅徒歩7分入会金0円 料金98,600円～ 1回あたりの料金4,700円～ 営業時間10:00〜21:00特徴厳選されたトレーナー続けやすい食事指導 公式 公式 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3249.7461747623784!2d139.61757357577795!3d35.46107787265918!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60185db51e1dbd75%3A0x6ec99c01c46a1764!2zQkVZT05EIOaoqua1nOadseWPo-W6lw!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1755001462363!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 口コミ ジム自体が初めてで続けられるかどうか不安だったが、トレーナーさんが自分に合わせたトレーニングメニューを組んでくれるので、ほどよいきつさで頑張って行けます。少しずつ前より重いダンベルが持てるようになったり、達成感があってとてもモチベーションになります。また、食事指導もしてくれるので、きつい食事制限もなくしっかり食べて瘦せれます。今は6kgくらい体重が減って、体がだいぶすっきりになってきて、周りの友達からも褒められて、入らなかったお洋服も着こなせるようになったり、自分の体を好きになることができて、beyondに通って本当によかったなと思ってます。 引用:Googleマップ 通う前はパーソナルジムは敷居が高く感じていましたが、人見さん、篠原さん、嶋田さんといったトレーナーの皆さん人当たりがよく話しやすい方で、時に楽しくお話ししながらトレーニングさせてもらい、すぐに通うことにも慣れ習慣化できました。トレーニング、食事、生活習慣に関する質問にも皆さん引き出しが多く、設定した目標や現状を踏まえたわかりやすいアドバイスを頂いてます。男女、年齢問わず、自分の体を変えたいと思っている人、1人では続けられず誰と一緒に頑張る環境が欲しいと思ってる方におすすめのジムだと思います。 引用:Googleマップ BEYOND横浜東口店は、ボディメイク大会で優勝経験のあるトレーナーが多数在籍する、ハイレベルな指導が魅力のパーソナルジムです。 科学的根拠に基づいたトレーニングメソッドを採用し、一人ひとりの目標や体力に合わせた最適なプログラムを提供しています。 また、食事指導にも力を入れており、栄養学の専門家が監修したプランを提案。 筋肉を増やしながら脂肪を減らす理想的なボディメイクを目指せます。 清潔感のある広々とした空間には最新のトレーニングマシンを完備。 ウェアやタオルの無料レンタルもあり、手ぶらで気軽に通える点も人気です。 「本気で体を変えたい」という方におすすめのジムで、経験豊富なトレーナーとともに理想の体型を実現できます。 ＼無料体験に申し込む／ 【公式】BEYOND横浜東口店 24/7Work out横浜店 基本情報 ジム名24/7Work out横浜店住所神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目24-１ 谷川ビルディング 5F/6F 受付 6FアクセスJR横浜駅徒歩4分入会金0円 料金33,440円～ 1回あたりの料金8,360円～ 営業時間7:00～24:00特徴100%完全オーダーメイドメニュー食事制限をしない３食を食べるダイエット 公式 公式 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3249.436991323685!2d139.6161377967895!3d35.46873039999999!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60185c11c8f296a1%3A0x19076d9630e972ab!2zMjQvN-ODr-ODvOOCr-OCouOCpuODiCDmqKrmtZzlupc!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1755001723738!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 口コミ とても楽しく通えています。トレーニングも自分ではできないようなことに挑戦でき、励ましてもらえるので最後まで頑張ることができます！岩﨑トレーナー、いつもありがとうございます！ 引用:Googleマップ いつも大変厳しく指導頂きありがとうございます。おかげさまで2ヶ月で5キロ瘦せました。引き続き厳しいご指導頂ければと思います。10キロ減目標です。 船木店長、有馬さんにお世話になってます。 引用:Googleマップ 24/7Work out横浜店は、全国展開する業界大手ならではの安心感と実績が魅力のパーソナルジムです。 専属トレーナーがカウンセリングを行い、体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを作成。 無理な運動や食事制限をせず、一人ひとりのペースに合わせて着実に成果へ導きます。 特に「ウエスト痩せをしたい」という方にはおすすめで、トレーニングと食事指導を組み合わせることで、脂肪を効率よく減らし、引き締まったウエストを目指せます。 ３食しっかり食べながら痩せやすい体質をつくる食事指導も好評で、栄養学に精通したトレーナーが丁寧にサポートしてくれるので安心です。 さらに、駅近で24時間営業、ウェアやタオル、シャワーも完備しているため、忙しい方でも手ぶらで通えるのが魅力です。 大手ならではの信頼感と高品質なトレーニング、そして続けやすい環境を兼ね備えた24/7Work out。 短期間で結果を出したい方、ウエスト痩せを本気で目指したい方に特におすすめです。 ＼無料カウンセリングに申し込む／ 【公式】24/7Work out横浜店 THE PERSONAL GYM横浜店 基本情報 ジム名THE PERSONAL GYM住所神奈川県横浜市神奈川区台町1-4 ライオンズマンション台町第２ B101アクセスJR横浜駅西口徒歩2分入会金22,000円 料金17,600円～ 1回あたりの料金6,500円～ 営業時間7:00～23:00特徴経験豊富なトレーナー陣医師や栄養士などの専門職 公式 公式 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3249.369207900864!2d139.6256773!3d35.4704079!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60185df559054f03%3A0x6acc6e6197a72c41!2zVEhFIFBFUlNPTkFMIEdZTSDmqKrmtZzlupc!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1757981363047!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 口コミ トレーナーさんはとても優しく、こちらのレベルに合わせて丁寧に指導してくださるので安心して取り組めます。ちょっとしたフォームの違いや細かい部分も的確にアドバイスしてもらえるので、効いているのが実感できます。 引用:Googleマップ 横浜駅近のパーソナルジムに入会しました。正直不安もありましたが、トレーナーの野中さんが丁寧に指導してくれて、自分に合ったメニューを組んでくださり、毎回全身筋肉痛になります。今まで自己流でトレーニングしても成果が出なかったのですが、正しいフォームや食事のアドバイスを受けられるので、今後の自分の変化が楽しみです^ ^ 引用:Googleマップ THE PERSONAL GYM横浜店は、一人ひとりの目標や体の状態に合わせた丁寧な指導が魅力のパーソナルジムです。 トレーナーは知識と経験が豊富で、初心者からアスリート経験者まで幅広くサポートします。 また、医師・理学療法士・管理栄養士と連携しているため、トレーニングだけでなく食事や生活習慣まで専門的にアドバイスが受けられます。 特に食事指導は毎日のチャットサポート付きで、正しい生活習慣を身につけ、リバウンドしにくい体づくりが可能です。 さらに、ウェア・タオル・プロテインなどアメニティも充実しているので、仕事帰りでも手ぶらで通えます。 安心して続けられる環境が整っており、高い継続率を誇ります。 ＼ 無料カウンセリングに申し込む ／ 【公式】THE PERSONAL GYM横浜店 RIZAP横浜西口/東口店 基本情報 ジム名RIZAP横駅西口/東口店住所神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2F(西口店)神奈川県横浜市神奈川区金港町7-15 TKビル4F・5F(東口店)アクセスJR横浜駅西口 徒歩11分 (西口店)JR横浜駅東口 徒歩5分 (東口店)入会金55,000円 料金327,800円～ 1回あたりの料金20,487円（BASIC PLAN全16回/2カ月の場合） 営業時間7:00～23:00特徴圧倒的な実績と短期間で結果を出すプログラム専属トレーナーが徹底サポート 公式 公式 口コミ トレーナーさんがいつも身体のことを気遣ってトレーニングしてくれます。そしていつもポジティブで褒めて育ててくれます。ライザップは流石だなと思います。 引用:Googleマップ ライザップに通って、16kgの減量に成功しました！食事制限は大変そうだなと思っていましたが、トレーナーさんが毎食のアドバイスをくれたので、無理なく続けることができました。 引用:Googleマップ 横浜駅西口 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d12997.669471244857!2d139.59471819037367!3d35.469216048575355!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60185c0f77d379b1%3A0xac74c3a279dbd96c!2z44Op44Kk44K244OD44OXKFJJWkFQKeaoqua1nOilv-WPo-W6lw!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1757985549422!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 横浜駅東口 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d12997.669471244857!2d139.59471819037367!3d35.469216048575355!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60185c0f77d379b1%3A0xac74c3a279dbd96c!2z44Op44Kk44K244OD44OXKFJJWkFQKeaoqua1nOilv-WPo-W6lw!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1757985549422!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > RIZAP横駅西口/東口店は、CMでもおなじみの「結果にコミット」するパーソナルジムです。 専属トレーナーがマンツーマンで徹底的にサポートしてくれるため、運動経験のない方でも安心して取り組めます。 独自メソッドに基づいたトレーニングと徹底的な食事管理が特徴で、糖質制限を中心にしたプログラムにより、短期間で大きな成果を出すことが可能です。 トレーナーは体の状態や目標に合わせてプランを作成し、食事内容も細かく指導してくれます。 施設は最新設備を備えた完全個室のプライベート空間。周囲を気にせず集中できる環境が整っています。 「短期間で劇的に体を変えたい」「本気で痩せたい」という方に特におすすめのパーソナルジムです。 ＼無料カウンセリングに申し込む／ 【公式】RIZAP横浜西口/東口店 太もも瘦せにおすすめのパーソナルジム５選 横浜で脚瘦せにおすすめのパーソナルジムは以下の5つです。 ビーコンセプト横浜店 BEYOND横浜東口店 24/7Wor kout横浜店 ASPI横浜店 OUTLINE横浜店 ビーコンセプト横浜店 基本情報 ジム名ビーコンセプト横浜店住所神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町３丁目２９−９ タクエー横浜西口第六ビル 8FアクセスJR横浜駅徒歩5分 料金44,000円～ 1回あたりの料金5,835円～ 無料レンタル あり特徴医師が監修した独自の脚瘦せメソッド女性専用・完全個室マッサージクリーム無料配布 公式 公式 実際に通った人の口コミ 体重は-5kg、ウエスト・ヒップも約10㎝ずつ落とすことができました！！今では自信を持ってスキニーパンツを履くこともでき、大満足です！ 引用:Googleマップ 20年以上どうやっても細くならなかった足も、計測したら少しサイズが落ちうれしかったです！ 引用:Googleマップ </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3240.180336733683!2d139.69748819999998!3d35.6971796!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188d1c46d136dd%3A0xb48b8f5e4be62a76!2z44OT44O844Kz44Oz44K744OX44OI5paw5a6_5bqX!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1744862935096!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > ビーコンセプト横浜店は、下半身瘦せに特化したパーソナルジムです。 太もも・ヒップ・ふくらはぎなど、下半身の悩みを持つ女性に特におすすめです。 専門知識と技術を持つトレーナーが、あなたの体を徹底的に分析し、最適なトレーニングを提案してくれます。 医師が監修した独自のメソッドを採用し、根本からの下半身瘦せを目指せます。 食事指導では、糖質制限や厳しいカロリー制限は一切なし。 ライフスタイルや好みに合わせ、健康的で続けやすい食事プランを提案してくれます。 横浜駅から徒歩圏内とアクセスも良好。下半身瘦せに本気で取り組みたい方におすすめのジムです。 ＼ 無料カウンセリングに申し込む ／ 【公式】ビーコンセプト横浜店 BEYOND横浜東口店 基本情報 ジム名BEYOND横浜東口店住所神奈川県横浜市西区平沼1丁目37-5 中沢ビル 3FアクセスJR湘南新宿ライン 横浜駅 みなみ東口より徒歩7分横浜市営地下鉄ブルーライン 横浜駅 みなみ東口より徒歩7分横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅 みなみ東口より徒歩7分相模鉄道本線平沼橋駅 北口より徒歩7分入会金0円 料金98,600円～ 1回あたりの料金4,700円～ 営業時間10:00〜21:00特徴厳選されたトレーナー続けやすい食事指導 公式 公式 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3249.7461747623784!2d139.61757357577795!3d35.46107787265918!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60185db51e1dbd75%3A0x6ec99c01c46a1764!2zQkVZT05EIOaoqua1nOadseWPo-W6lw!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1755001462363!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 口コミ ジム自体が初めてで続けられるかどうか不安だったが、トレーナーさんが自分に合わせたトレーニングメニューを組んでくれるので、ほどよいきつさで頑張って行けます。少しずつ前より重いダンベルが持てるようになったり、達成感があってとてもモチベーションになります。また、食事指導もしてくれるので、きつい食事制限もなくしっかり食べて瘦せれます。今は6kgくらい体重が減って、体がだいぶすっきりになってきて、周りの友達からも褒められて、入らなかったお洋服も着こなせるようになったり、自分の体を好きになることができて、beyondに通って本当によかったなと思ってます。 引用:Googleマップ 通う前はパーソナルジムは敷居が高く感じていましたが、人見さん、篠原さん、嶋田さんといったトレーナーの皆さん人当たりがよく話しやすい方で、時に楽しくお話ししながらトレーニングさせてもらい、すぐに通うことにも慣れ習慣化できました。トレーニング、食事、生活習慣に関する質問にも皆さん引き出しが多く、設定した目標や現状を踏まえたわかりやすいアドバイスを頂いてます。男女、年齢問わず、自分の体を変えたいと思っている人、1人では続けられず誰と一緒に頑張る環境が欲しいと思ってる方におすすめのジムだと思います。 引用:Googleマップ BEYOND横浜東口店は、実績と信頼のあるパーソナルジムです。 トレーナーはボディビルやフィジーク大会で優勝経験を持ち、豊富な知識と指導力で理想のボディラインづくりをサポートしてくれます。 カウンセリングでは、目標や体の状態を丁寧にヒアリング。 その内容をもとに、最適なトレーニングプランと食事指導を提案してくれます。 トレーニングは完全個室で実施されるため、人目を気にせず集中できる環境です。 器具も充実しており、さまざまなエクササイズに対応可能です。 食事指導では、無理な制限は一切なし。 ライフスタイルや好みに合わせて、健康的で続けやすい食事プランを作成してもらえます。 さらにLINEなどで気軽に相談できるので、不安や疑問もすぐに解消できます。 アクセスも便利で、横浜駅から徒歩圏内。 仕事帰りや買い物のついでに通いやすい点も魅力です。 本気でボディメイクに取り組みたい方におすすめのジムです。 ＼無料体験に申し込む／ 【公式】BEYOND横浜東口店 24/7Work out横浜店 基本情報 ジム名24/7Work out横浜店住所神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町２丁目24−１ 谷川ビルディング 5F/6F 受付 6Fアクセス都営地下鉄大江戸線新宿西口駅D5口 徒歩2分西武新宿線西武新宿駅正面口 徒歩4分JR山手線 新宿駅 西口 徒歩5分小田急線 新宿駅 西口 徒歩5分入会金16,500円 料金33,440円～ 1回あたりの料金8,360円～ 営業時間7:00～24:00特徴100%完全オーダーメイドメニュー食事制限をしない３食を食べるダイエット 公式 公式 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3249.436991323685!2d139.6161377967895!3d35.46873039999999!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60185c11c8f296a1%3A0x19076d9630e972ab!2zMjQvN-ODr-ODvOOCr-OCouOCpuODiCDmqKrmtZzlupc!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1755001723738!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" class="lazyload" > 口コミ いつも楽しいトレーニングをありがとうございます。初めてジムに来た時は太り過ぎて動くのがしんどい状態でしたが、ジムにずっと通い健康管理をして頂き今は体力仕事時は余裕で動けるようになりました。山本トレーナーの元気な姿を見ると私も元気になれます。最高に信頼できるトレーナーさんです。今後ともよろしくお願い致します。 引用:Googleマップ いつも大変厳しく指導頂きありがとうございます。おかげさまで2ヶ月で5キロ瘦せました。引き続き厳しいご指導頂ければと思います。10キロ減目標です。 船木店長、有馬さんにお世話になってます。 引用:Googleマップ 24/7Work outは、短期間で結果を出したい方におすすめのパーソナルジムです。 専属トレーナーがマンツーマンで指導し、目標や体の状態に合わせた最適なプランを作成。 トレーニングは完全個室で行われるため、人目を気にせず集中できます。 食事指導では「3食しっかり食べること」を基本とし、無理な制限はありません。 栄養バランスを考えた継続しやすい食事プランを提案してくれます。 さらにLINEで気軽に相談できるので、食事に関する疑問や不安もすぐに解消できます。 アクセスは横浜駅から徒歩圏内で便利です。 無料カウンセリングも実施しているので、まずは気軽に相談してみるとよいでしょう。 ＼無料カウンセリングに申し込む／ 【公式】24/7Work out横浜店 ASPI横浜店 基本情報 ジム名ASPI横浜店住所神奈川県横浜市西区北幸2-10-40 TYビル8階アクセスJR横浜駅西口から徒歩7分 入会金55,000円 料金7,800円～ 1回あたりの料金3,900円～ 営業時間月～金曜日10:00〜21:00土・日曜日09:00~22:00特徴科学的根拠に基づく指導手軽に通える安心価格 公式 公式 パーソナルジムASPI横浜店は、JR横浜駅西口から徒歩7分に位置します。 全トレーナーが米国資格（NSCA-CPT、NASM）を持ち、科学的根拠に基づいたトレーニングで効率的に太もも瘦せを目指せます。 ピラティスとストレッチを融合したトレーニングで、姿勢改善や脚瘦せに効果的です。 食事指導はLINEで毎食分のアドバイスを行います。 低価格のマンスリープラン（月7,600円～）や無料体験があり、初心者も安心です。 ウェア・シューズ無料レンタルで手軽に通えます。 ASPIは、質の高いトレーナーによるマンツーマン指導が魅力的です。 ＼無料体験に申し込む／ 【公式】ASPI横浜店 OUTLINE横浜店 ジム名OUTLINE横浜店住所 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目9-7 グローリア初穂横浜 横濱306アクセス横浜駅から徒歩8分(横浜店) 料金92,400円～ 1回あたりの料金11,550円/回 営業時間7:00～23:00 特徴女性特化トレーニングライフスタイルに合わせた食事指導生涯アフターフォロー公式 公式 OUTLINE横浜店は、女性専用のパーソナルジムです。 男性の目を気にせず、安心してトレーニングに集中できる環境が整っています。 女性トレーナーのみ在籍しているため、女性ならではの悩みにも親身に対応してくれるのが特徴です。 カウンセリングでは、目標や体の状態を丁寧にヒアリング。 その内容をもとに、最適なトレーニングプランと食事指導を提案してくれます。 トレーニングは完全個室で行われ、器具も女性向けに設計されているため、安心して利用可能です。 横浜駅から徒歩圏内とアクセスも便利。 女性専用の安心できる空間で、太もも瘦せやボディメイクに挑戦したい方におすすめのジムです。 ＼ 無料カウンセリングに申し込む／ 【公式】OUTLINE横浜店 その他のおすすめのパーソナルジム 前項で紹介しきれなかった横浜でおすすめのパーソナルジムを紹介します。 ジム名住所金額パーソナルジムRat横浜西口店神奈川県横浜市西区北幸1-5-3 アーバン・ヨコハマビル2階121,440円～Apple GYM 横浜店神奈川県横浜市鶴屋町3-35-11 ストーク横浜二番館 1004号室27,280円～WORKOUTHOLIC 下横浜店神奈川県横浜市西区南幸2丁目10-17ブリラール横浜 801号室3,000円～エクササイズコーチ 横浜神奈川県横浜市西区北幸2丁目10−50 北幸山田ビル 5階17,600円～T-BALANCE 横浜西口店神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-35-11ストーク横浜弐番館701号12,600円～パーソナルジムADJUST 横浜桜木町店神奈川県横浜市中区日ノ出町1-27 VACATION INN YOKOHAMA KANNAI 60179,800円～ELEMENT 横浜店神奈川県横浜市西区高島2-6-41 福島ビル80143,780円～ASPI横浜店神奈川県横浜市西区北幸2-10-40 TYビル8階7,800円～ パーソナルジム選びで失敗しないためのポイント パーソナルジムを選ぶ際は、入会金や月額費用だけでなく、分割手数料やキャンセル料などの細かい料金も事前に確認しましょう。 また、トレーナーとの相性やジムの設備・雰囲気も、継続できるかどうかに大きく関わります。 体験レッスンや見学を通じて、自分に合った環境かどうかを見極めることが大切です。 料金の安さだけで決めず、納得して通えるジムを選ぶのが、ダイエット成功への近道です。 詳しくは以下の記事をご覧ください。 あわせて読みたい パーソナルジムの選び方ガイド、後悔しない目標達成への道 理想の体へ導くパーソナルジム選び。 しかし、選択肢の多さに迷ってしまう方も少なくありません。 この記事では、パーソナルジム選びで失敗しないために、目的、予算、… おすすめパーソナルジム:まとめ この記事では、横浜でウエスト、脚瘦せにおすすめのパーソナルジムは以下の4つ紹介しました。 ウエスト痩せにおすすめのパーソナルジム BEYOND横浜東口店 24/7Work out横浜店 THE PERSONAL GYM横浜店 RIZAP横浜西口/東口店 脚痩せにおすすめのパーソナルジム ビーコンセプト横浜店 BEYOND（ビヨンド）横浜東口店 24/7Workout横浜店 ASPI横浜店 OUTLINE横浜店 どのジムも悩みに寄り添ったプログラムを提供しているため、初心者でも安心して通えます。 とはいえ「どこを選べばいいのか分からない…」という方も多いでしょう。 ウエスト痩せならは BEYOND横浜東口店 、脚瘦せならビーコンセプト横浜がおすすめです。 BEYONDには大会優勝経験を持つ実力派トレーナーが多数在籍しており、科学的根拠に基づいたトレーニングと食事指導で、効率的に脂肪を落とし、引き締まったウエストを目指せます。 ＼無料体験に申し込む／ 【公式】BEYOND ウエスト瘦せならここ! ビーコンセプトは下半身特化のボディメイクに力を入れており、特に脚瘦せや骨盤調整に関して高評価を得ています。 ＼ 無料カウンセリングに申し込む ／ 【公式】ビーコンセプト 脚瘦せならここ! ダイエットは「正しく続ければ必ず変われる」もの。 まずは体験レッスンやカウンセリングを通して、自分に合うジムを確かめてみましょう。 当ブログでは、所定の掲載料を頂き、貴社の店舗型ジム、オンラインジム、プロテイン等の執筆ならびに掲載を承っています。筆者自ら取材をさせて頂き、丁寧なレビュー記事を書かせていただきます。媒体資料のこちらからダウンロードは。くわしくはお問い合せまでご連絡ください。 頑張らない新しい健康習慣 「健康的な食事、続けたいけれど『面倒』が本音ではありませんか？」 毎日完璧な献立を考えるのは、想像以上に大変です。 外食続きや偏った食生活に不安を感じつつも、ついつい後回しにしてしまうもの。 そんな現代人の救世主が、『完全食プロテインTOKYO』です。 「これを食べれば大丈夫」という安心感を、日常に。 味のクオリティにもこだわり、飽きずに続けられる美味しさを追求しました。 自分の体への投資を、最もシンプルな形で。 まずは1日1食、置き換えから始めてみませんか？ 体が変わる実感をお楽しみください。【詳細はこちら】 初回限定購入で27%オフ 【公式】完全栄養食プロテインTOKYO いつでも解約OK ジム 店舗型 よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ マイプロテイン【バニラ】レビュー!まずい?美味しい?ユーザーに聞いてみた! 仕事と筋トレを両立する3つの方法!忙しい社会人のための時間管理＆時短トレ術 この記事を書いた人 ふじ 元プロ格闘家。現役中はメジャー団体出場選手や王者クラスに勝利するなど活躍。 引退後は8㎏増量の激太りをしたが、ブラジリアン柔術を初めダイエットに成功。 現在は格闘技ジムのインストラクターとして後進の指導にあたる。 2021年に当ブログを設立。 現役時代やインストラクターとしての経験を活かし、フィットネスや格闘技情報を発信。 普段は子供を溺愛する一児の父。 関連記事 さいたま市で脚痩せにおすすめのパーソナルジム、厳選5選 2025年10月28日 新宿で二の腕、脚痩せおすすめのパーソナルジムを紹介!そのほかのおすすめジムも一挙紹介! 2025年8月9日 パーソナルジムはオンライン?店舗型?あなたにピッタリなのはどっち? 2025年7月23日 zen place pilates実体験レビュー!ピラティス未経験者＆腰痛持ちの筆者がやってみた!その結果は…? 2025年6月9日 クラシオンオンラインパーソナル実体験レビュー!忖度なく紹介します 2025年5月10日 ダイソー プッシュアップバー徹底解剖！効果的な使い方も解説 2025年4月26日 パーソナルジムの選び方ガイド、後悔しない目標達成への道 2025年4月10日 独自口コミあり!ピラティスKの口コミを徹底分析! 2025年4月2日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 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