初心者からしっかり鍛えたい方までおすすめ【マシン特化ジムがおすすめ】

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ロープライスジムがおすすめの方
  • お手軽にジム通いを始めたい
  • 自分のペースで運動したい
  • 始めてジムに通う

お手軽にジム通いをしたいあなたには【マシン特化】ジムがおすすめです。

マシン特化ジムとは、筋トレマシンのみしかないジムのこと。

フィットネスジムのようなスタジオレッスンやお風呂がない代わりに、安価で通えます。

24時間営業しているところも多く、自分のペースで通うことができます。

ふじ

エニタイムが挙げられます

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デメリットは、マシンに特化している分、トレーナーが在住していないケースも多いこと。

「初めてジムに通う」という方は、敷居が少し高いかもしれません。

ふじ

心配な方は、パーソナルトレーニングと併用してみるといいでしょう

Private Box Fit(プライベート ボックス フィットはマシン特化ジムでありながら、パーソナルトレーニングも受けられます。

ふじ

個室なので、自分のペースで集中してトレーニングできます

「ジム通いを始めてみたいけど、価格は抑えたい!」という方には【マシン特化ジム】がおすすめです。

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この記事を書いた人

元プロの総合格闘家。キャリアは20試合以上あります。
現在は引退し、筋トレとブラジリアン柔術を愛する一児の父です。
柔道整復師、元プロ格闘家の観点から筋トレやフィットネスジム、ブラジリアン柔術を紹介しています。

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