2022年7月– date –

マウントポジションからのエスケープ方法を紹介

この記事の内容 柔術着は素肌でも切れますが、練習中にラッシュガードを着ている方が大半です。 ラッシュガードは着た方がいいのでしょうか？ 女性は着目義務はありますが、男性の着用義務はありません。 それでもラッシュガードは必要なのか…？ 男性のラ...

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