ジムでトレーニングに集中したいのに、うざいと感じる常連客のせいで気分が下がることはありませんか？
せっかくのトレーニングが邪魔されるのは、もったいないことです。
そこで本項では、現役インストラクターがうざい常連客と特徴5選とその対処方法を解説します。
ふじうざい常連客の4つ特徴は以下の通りです
- うざい常連客の特徴1：口出し指導おじさん
- うざい常連客の特徴2:話がうるさい!おしゃべらー
- うざい常連客の特徴3:器具の扱いが雑!マシンクラッシャー
- うざい常連客の特徴4:器具を独占!迷惑ガチトレー二ー
どれも嫌なタイプ…
ふじ現役インストラクターとしてもマジで迷惑な客です…
貴重なトレーニングを台無しにしないためにも、対処方法も紹介します
うざい常連の特徴:5選
ジムには様々な人が通いますが、その中には少しうざいと感じる常連客がいることも…
ふじうざい常連客の特徴は以下の5つです…
うざい常連客の特徴1：口出し指導おじさん
ジムには自分のトレーニング方法に自信を持っている人が多くいます。
各々自分のトレーニングに集中していればいいのですが、中には他人のトレーニング方法に口出しする常連もいます。
ふじ主にベテラン男性に見られます
彼らはしばしば他人のトレーニングに「もっとこうした方がいい」とか「そのやり方は効率が悪い」と言ってきます。
大体は良かれと思ってのことですが、トレーニングの邪魔になることも少なくありません。
ふじ若い女性への指導はもはや下心全開…
おっさんに絡まれて貴重な時間を無駄にしたくない!
うざい常連客の特徴2:話がうるさい!おしゃべらー
トレーニング中に会話を楽しむのは悪いことではありませんが、大声で騒ぎ立てる人々がいます。
特にグループで来ている常連は、自分たちだけの空間のようにふるまって、大声で笑ったり、話したりして、他の利用者に迷惑をかけていることがあります。
ふじインストラクターとしても迷惑な客です…
場の空気を乱す人はお断りだね
集中してトレーニングを行いたい方にとって、お喋りばかりして、うるさいだけの人はストレス要因です。
ふじ同様にうるさいカップルもいますが、大半はすぐに辞めます
ジムで会ったらうざいと感じるカップルの特徴４選!出くわしたときの対処方法を現役トレーナーが解説
うざい常連客の特徴3:器具の扱いが雑!マシンクラッシャー
ジムの器具はトレー二ー同士の共有の財産です。
しかし、中には器具を不用意に強く置いたり、無理に使用したりする人がいます。
器具にダメージを与えるだけでなく、大きな音が他の利用者を驚かせる原因にもなります。
特に、ウェイトリフティングを行うエリアでは、重いダンベルやバーベルを不用意に落とすことで、驚きや不快感を与えかねません。
ふじ損害賠償を求められることも…
ジムの機材を壊した場合、指導者が損害賠償責任を問われる可能性があります。また、指導中の事故によりフィットネスクラブの機材が壊れた場合など、休業補償を請求されることもあります
引用:JATI-日本トレーニング指導協会
ふじマッチョほど丁寧に扱っている印象です
物は大事に使おう!
うざい常連客の特徴4:器具を独占!迷惑トレー二ー
ジムのピークタイムには特に、利用者が多くなり器具の利用が集中します。
ジムが混雑しているときは、譲りあったり、時間を決めたりしてトレーニングするのがマナーです。
しかし中には、長時間に渡って同じ器具を独占し、他の人が使えない状況を作る迷惑なトレーニーもいます。
特に、スマートフォンで時間を潰しながら機械を占有する行動は、他の待っている人に対して非常に礼を欠いています。
器具を使うならまだしも、スマホをいじるだけって…
ふじもはや家で十分…
うざい常連客への対処方法4選
ジムでのトレーニングは健康的なライフスタイルを送るために重要な要素です。
しかし、時には上述したようなウザい人々の行動によって、その経験が台無しになることがあります。
ふじうざい人達には、以下のような対処方法がおすすめ
対策1:トレーナーに相談する
不快な行動を見かけた場合、自分で直接その人に注意を促すのではなく、ジムのトレーナーやスタッフに相談しましょう。
変なトラブルになりたくないしね…
ふじ注意をするのもトレーナーの仕事です
またジム側としても、トラブルに発展する事態は避けて欲しいと思っています。
ジム側とユーザーはあくまで店舗と客というビジネスの関係です。
ふじ1人のせいで空気が悪くなるのは迷惑…
そんな常連さんならお断り!
大勢の会員さんに辞められた方が困るもんね…
迷惑な常連客が嫌なのは、ジムも同じです。
ユーザーもジム側も快適なジムライフを送るために、まずはトレーナーに相談をしてみましょう。
対策2:ほかの器具を使う
他人によって長時間独占されている場合は、ほかの器具を使って代替えのトレーニングを行うのも一つの方法です。
待って桃時間と労力の無駄ですしね
ふじ長すぎるマシン待ちは集中力も途切れてしまうので、トレーニングに集中できなくなります…
トレーニング計画を柔軟に調整することで、ストレス軽減や集中力を維持し、効果的なトレーニングができます
対策3:イヤホンをする
教えたがりおじさんや話がうるさい人々には、イヤホンをして彼らの声を遮断してしまいましょう。
この方法は、周囲の騒音を一時的に忘れ、自分のトレーニングに集中するのに役立ちます。
自分の好きな曲を流せばテンションも上がりそう!
ふじトレーニングにも集中できる!
イヤホンをつけてのトレーニングは、嫌な思いをせず、トレーニングにも集中できる一石二鳥の方法です。
対策4:ジムを変える
もしも上記の方法で状況が改善されない場合は、ジムを変えるという選択肢もあります。
でも変えた先でも変な人がいたら嫌だな…
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個室ジムでは、決められた時間は1人でトレーニングルームが使えるため、集中してトレーニングができます。
ジムでのマナー違反に対するストレスを避けたいなら、個室ジムの利用を検討する価値があります。
個室の利用料って高そう…
ふじおすすめは
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ジムの常連でうざい人の特徴:まとめ
ジムには様々な利用者がおり、大多数はマナーを守り、快適なトレーニング環境を求めています。
しかしながら、一部の常連には以下のようなウザい行動をとる人もいます。
貴重なトレーニング時間を無駄にしたくない…
ふじそんなときは以下のような方法を試してみましょう!
ふじ1～3を試しても改善されない時は、④のジムを変えるのも手!
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