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この記事の内容 ジムやフィットネスセンターでの勧誘が苦手という人は多いでしょう。 断るのが得意な人ならまだしも、苦手な人からすると苦痛でしかありません 本記事では、ジムの勧誘を上手に断る方法３つのポイントについてご紹介します ジムでのトレー...

この記事の内容 カーブスは女性専用のフィットネスジムとして、多くの方に愛されています。 しかし、一部の利用者からは「物足りない」と感じる声も聞かれます。 本記事では、そんな物足りない感を解消するための方法や、カーブスの効果を最大限引き出すた...

この記事の内容 「キックボクシングをやってみたい」でも、格闘技を始めるなんて恐くて一歩が踏み出せない…そんなあなた、安心してください！本項では、元プロ格闘家の筆者が初心者でも安心して始められるジム選びのポイントや、おすすめジムも紹介キック...

この記事の内容 エニタイムフィットネスのようなジムに初めて行くには、「痩せていたり、太っていたりする自分が行くのは恥ずかしい…」と気後れしてしまうもの… でも、大丈夫！周りの目を気にせずトレーニングできるコツもあります この記事では、現役イン...

この記事の内容 いま人気の暗闇系フィットネスで人気のビーモンスター。 SNSやネットの口コミでは「楽しい」という声が多数あるものの、中には「ついていけず、辞めてしまった…」という声も… どんな方が辞めてしまったのか?元ユーザーの方に聞いてみました...

この記事の内容 チキンジムに2チャンネル（現5チャンネル）への書き込みはあるのでしょうか? またネット上ではほかにどのような書き込みがあるのでしょうか。 本項ではチキンジムにする口コミを徹底リサーチします 2チャンネルにチキンジムの書き込みはあ...

この記事の内容 たった1カ月だけジムに通いたいと考えた際、どんな方法が有効なのでしょうか? 手続きや金銭的な問題を考えるとジムに通うのは、損な気がします。 そこで本項では、１カ月だけジムに通う方法と最もお得な方法を解説します。 「結婚式まであ...

この記事の内容 チキンジムを調べてみると「痩せない」という言葉が出てきます。 パーソナルトレーニングジムにせっかく通ったのに、成果が出ないのは大損ですよね。 そこで本項では「チキンジムが瘦せないのか」その真相を徹底検証します。 せっかくジム...

この記事の内容 ストレス発散の1つとしてサンドバッグを叩きたくなる方いるでしょう。 どんなジムに行けば、サンドバッグを叩けるのでしょうか? 元プロ格闘家の筆者がサンドバッグを叩ける場所や初心者におすすめの場所を解説します。 格闘家がバシバシと...