柔術を上達する心構えまとめ

柔術を続けていれば、誰しも心が折れそうになることがあります。特に柔術を初めたばかりの方に多く見られると思います。

• 練習してもうまくならない
• 自分なんか柔術に向いてないんだ
• 一生白帯なんだ

初心者は、こんなネガティブなマインドになってしまいがちです。

せっかく始めた趣味を簡単に辞めてしまうのは、非常に惜しいことです…。

そこで本項では柔術を上達する上で欠かせない思考法や柔術を続けていくコツなどを紹介します。

柔術青帯になれない。どんな人でも青帯になる4つのコツ ふじ 柔術を続けているけど、青帯になれないなー 柔術を続けていると、結果が出ないことで悩む方もことはたくさんあります。 ...

【体験談】「柔術の技が覚えられない」悩みをする3つの方法「柔術の技が覚えられない」と悩む方も多いと思います。 たしかに柔術の技って、工程数が多いし、技のバリエーションも豊富にあるし、次から次へと新しい技が出てくるし、、、、覚えるのも大変だと思います。 とくに初心者の方は、ここで躓いてしまうと何も面白くないと思います。 本項では、物覚えの悪い筆者でも、技を覚える方法を体験談も合わせながら、ご紹介していきます。...

ブラジリアン柔術がきつい。練習をさぼりたい気持ちを改善する4つの方法！ブラジリアン柔術がきつくて、練習に行きたくないと考える方もいるでしょう。しかし練習をさぼってしまえば、後悔することも目に見えています。 そこで本項では、ブラジリアン柔術の練習を続けいく方法を紹介していきます。ブラジリアン柔術の練習がきついと感じている方は必見です！...

ブラジリアン柔術のスパーリングに初心者も参加すべき３つの理由 ブラジリアン柔術を始めたばかりの初心者にとって、スパーリングに混ざるのは気が引けるもの。 柔術初心者 初心者だから、スパーリング...

柔術がつまらい…モチベーションをアップさせる方法柔術を始めたものの、モチベーションが上がらずつまらないと感じている方もいるのではないでしょうか？ とくに柔術を始めたばかり方のかたは、そう感じてしまうことも多いと思います。 そこで本項では、柔術がつまらないと思う理由と、モチベーションをアップする方法を紹介します。...

減量はきつい！元プロ格闘技選手の実体験を紹介減量とは、体重を落として自分に見合った階級で戦う戦略の1つです。 しかし減量は過酷で、体重が落とせず試合ができなかったり、ときには命を落としてしまったりするケースも後を絶ちません。 ではどうして、そんな過酷な減量をしてまでも、体重を落とさねばならないのでしょうか？ 元プロ格闘技選手である筆者が減量をする理由と、その過酷さを紹介していきます。...

柔術の試合で減量すべき？元プロ格闘家が正しい減量を教えます柔術の試合は、約6kgごとに分けた階級別で試合が行われます。 当然、大きい選手と戦うより、階級が下の小さい選手と試合をした方が有利なのは明らかです。 しかし過度な減量で力が発揮できなけば、本末転倒です。 そこで本項では、せっかくの努力が無駄にならないよう、正しい減量方法を元プロMMA選手の筆者が紹介します。...

柔術は怪我しやすいのか？元プロMMA選手の筆者が解説します柔術は怪我の少ない安全な競技と言われていますが、本当なのでしょう？ これから柔術を始めようとしている方からすると「怪我をするのではないか」という心配があるでしょう。 本項では、元プロＭＭ選手であり、現在は柔術愛好家の筆者が「柔術は怪我をしやすい競技なのか？」その真偽について解説していきます。...

【これから柔術を始めたい方へ】柔術が向いている人のたった1つの特徴を解説「柔術を始めようと思っているけど、自分に向いているのかな？」せ 格闘技に興味はあるけど、未経験者の方が始めるには敷居の高い習い事だと思います。 本項では、元プロMMA選手で、現在は柔術愛好家の筆者が「柔術に向いている」と思う方の特徴を紹介します。 筆者は、ジムに10年以上通い詰め、色んな方を見てきました。 その中で柔術に向いていると思う方の共通点があったので紹介していきます。 これから柔術を始めようと考えている方の参考になれば幸いです。...

「柔術が上達しない」そんなときに試して欲しい6つの方法「柔術が上達しない」と悩む方も多いと思います。特に柔術を始めたばかりの白帯の方は、上達しないことに悩む方も多いでしょう。 本項ではそんな方に向けた、柔術が上達する7つのポイントを紹介していきます。...

日本ブログ村に参加しています。

良かったら、登録お願いします！

にほんブログ村