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この記事の内容 「プレズ」は、オンライン指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。 店舗型のパーソナルジムに比べ安価ですが、安かろう悪かろうではないかという心配もあるのではないでしょうか? そこで現役インストラクターの筆者が実体験。 忖...

この記事の内容 いま人気の暗闇系フィットネスで人気のビーモンスター。 SNSやネットの口コミでは「楽しい」という声が多数あるものの、中には「ついていけず、辞めてしまった…」という声も… どんな方が辞めてしまったのか?元ユーザーの方に聞いてみました...

この記事の内容 チキンジムに2チャンネル（現5チャンネル）への書き込みはあるのでしょうか? またネット上ではほかにどのような書き込みがあるのでしょうか。 本項ではチキンジムにする口コミを徹底リサーチします 2チャンネルにチキンジムの書き込みはあ...

この記事の内容 ジムでタンクトップを着る方もいるでしょう しかし、着こなしによっては気持ち悪い人とみなされてしまいます 気持ち悪いと思われないようにするにはどうすればいいのか? 本項では、ジムでタンクトップを着る注意点を紹介していきます NGな...

この記事の内容 たった1カ月だけジムに通いたいと考えた際、どんな方法が有効なのでしょうか? 手続きや金銭的な問題を考えるとジムに通うのは、損な気がします。 そこで本項では、１カ月だけジムに通う方法と最もお得な方法を解説します。 「結婚式まであ...

この記事の内容 チキンジムを調べてみると「痩せない」という言葉が出てきます。 パーソナルトレーニングジムにせっかく通ったのに、成果が出ないのは大損ですよね。 そこで本項では「チキンジムが瘦せないのか」その真相を徹底検証します。 せっかくジム...

この記事の内容 ストレス発散の1つとしてサンドバッグを叩きたくなる方いるでしょう。 どんなジムに行けば、サンドバッグを叩けるのでしょうか? 元プロ格闘家の筆者がサンドバッグを叩ける場所や初心者におすすめの場所を解説します。 格闘家がバシバシと...

この記事の内容 ジムでトレーニングに集中したいのに、うざいと感じる常連客のせいで気分が下がることはありませんか？ せっかくのトレーニングが邪魔されるのは、もったいないことです。 そこで本項では、現役インストラクターがうざい常連客と特徴5選と...

この記事の内容 チキンジムはヤバいジムなのでしょうか? 調べてみると怪しい、ヤバい等の文字が目につきますが本当なのでしょうか? そこで本項では、チキンジムを徹底分析! 真相を解明します! チキンジムは優良なパーソナルジムでした! 104人分のネットの...

この記事の内容 ジムでのトレーニングは、健康維持やストレス解消に効果的です。 が、時に「うざいカップル」の行動によって快適な空間が台無しにされることも。 本項では、ジムでよくある「うざいカップル」の4つの特徴と、もし彼らに出くわした時の対処...