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筋トレをするおすすすのジムを紹介します。
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チョコザップでスクワットはできる?元ユーザーが教える劇的に効果を高める4つのポイント!
この記事の内容 今話題のチョコザップ。 筋トレマシンが多数ありますが、筋トレの王道種目スクワットはできるのでしょうか? 本項ではチョコザップで脚トレをしたい方に向けて、チョコザップでできる脚トレを元ユーザーが解説します。 チョコザップには、... -
チョコザップでできる胸トレとは?元ユーザーが教える効果を劇的に上げる胸トレのコツ4選!
チョコザップでできる胸トレはどんな種目があるのでしょうか? Tシャツの上からでもわかる逞しい胸板は憧れでもあります。 本項では、元ユーザーがチョコザップでできる胸トレを紹介します。 効果的に筋肉をつけるコツも合わせて紹介します。 チョコザップ... -
チョコザップが物足りない4つの理由。元ユーザーが教える解消方法
この記事の内容 いま話題のチョコザップ。実際に筆者もチョコザップに通っていたユーザーの一人です。 しかし物足りなさを感じ退会しました。 24時間営業、月額3000円台、マシン使い放題。 破格とも言える超お得なジムをを退会したその理由とは…? チョコ... -
これさえ読めばOK!現役トレーナーが勧める、タイプ別おすすめジムの選び方
この記事の内容 「ジムに通いたいけど、どんなジムを選んだらいいか分からない」という方は多いでしょう。 空前のフィットネスブームの昨今、色んなジムがあって迷ってしまいます。 そこで本項では、現役トレーナーである筆者があなたの目的に合わせたジム... -
【激変】co-nectボディストレッチの体験したら…?口コミの真偽を柔道整復師が忖度なしでレビュー!通うべき人の特徴3選!
記事の内容 都内を中心に展開するボディストレッチジム【conect】。 口コミを調べてみると高評価の口コミばかりです。 本項では、元プロ格闘家で今はガチトレーニーの筆者がco-nect1を実体験。忖度なしでレビューします。 その結果は…? セッション後は、...