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Kガードを習得したい!元プロ格闘家が教える取得方法やおすすめ動画6選!
この記事の内容
Kガードとは、クローズガードから展開する技です
スイープから極め、ノーギでもギと使えます
汎用性が高くぜひ覚えておきたいガードです
ではKガードはどのように習得すればいいのでしょうか？
本項では、Kガードを独学で実践レベルまで使えるようになった筆者が、実際に行った習得方法を紹介します！
ふじクローズガーダーにはぜひ覚えて欲しい技です！
この記事を書いた人
目次
Kガードとは
Kガードとは、アルファベットのKのような形をしているガードです。
ふじ実践では、自分の足で相手の腰を挟みます
クローズガードからの変化や、クローズガードを割られた後のリカバリーとして使います。
柔術だけでなく、ノーギやMMAでも使われる汎用性の高いガードです。
ふじベースの強い相手にも効果的です！
例えば、クローズガードで相手のベースが強く中々技が掛けられない時。
相手の上体を引きつけようとしても、ベースが強い相手はなかなか崩れません。
ふじそんな相手には、Kガード！
Kガードなら相手の脚を崩しにいけます。
相手のベースが強く膠着してがちな展開でも、Kガードに移行すれば展開が作れます。
Kガードがおすすめの方
Kガードスは、クローズガードが得意な方におすすめです。
筆者の経験上、クローズガードからKガードに移行するパターンが大半です。
クローズガードが得意な方はぜひ覚えておきましょう！
「クローズガードがあまり得意ではない…」という方は、下記の記事を参考にしてみてください。
白帯必見！元プロ格闘家がクローズガードのアタックを解説します
Kガードの習得方法
Kガードのおすすめ習得方法は、動画を見る→打ち込み→ドリル→スパーです。
動画を見て動きを学んだら、打ち込みで体にしみ込ませていきます。
ふじ慣れてきたらドリルやスパーで試しましょう！
Kガードの解説動画はYouTubeなどで沢山アップされているので、そちらを参考にいいでしょう。
でも、どれを見たらいいのか分からないよ
ふじ実際に私が見て、良かったと思う動画を6本紹介します！
Kガードを取得したいならこれを見よう!おすすめ動画6選
Kガードを習得する上で、筆者が特に参考になったなと思う動画4つと補足動画を2つ紹介します。
ボディロックパスおすすめ動画
まずはこの一本で押さえよう!柔術日記
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