ラッソーガードはキープ力が強い強力なガードワークです
柔術初心者からすると、難しそうなガードに見えるので、取り組むのに躊躇する方も多いではないでしょうか？
そこで本項では、元プロ格闘家の筆者が白帯向けにのラッソーガードテクニックを紹介します
あなたも今日からラッソーガードの使い手です
ふじラッソーガードを習得するにあたり、色々な動画を見ました
今回、そのとき見た動画で、初心者はにぜひ見て欲しい動画とポイントを解説していきます。
さらに詳しいコツを知りたい方は【大賀式柔術上達論 見えない構造を解き明かす/大賀幹夫】がおすすめです。
こちらの書籍は、柔術で効率的に体の使い方が数多く解説されています。
「もっと柔術が上達したい」という方は一読してみるといいでしょう。
柔術家にとっての大辞典！
ポチップ
筆者も愛読！
ラッソーガードとは
ラッソーガードとは、相手の袖に自分の足を巻きつけるガードワークのことです。
ふじ袖に自分の足を絡み付けることから「巻きスパイダー」なんて言い方もします。
ちなみにラッソーガードのラッソと言うのは「投げ縄」を意味をします。
投げ縄は古来、力の強い獣を捕獲するのに使われていました。
つまり投げ縄のごとく、手を強力にコントロールするのがラッソーガードというわけです。
ラッソーガードを使いこなすには、どんなことに気を付ければいいの？
ふじズバリ、しっかりとキープすることです！
ラッソーガードをキープするポイント
まずは下の動画をご覧ください。
ラッソーガードの基本が解説されています。
ポイントは2つ
- 相手に立たれないように、自分の足を相手の腰に置く
- ラッソーを巻いていない側の手は、相手の袖か襟を持つ
動画では、40秒~3分の間に解説されてます。
ラッソーガードは、相手に立たれてしまうとキープが難しくなります。
そこで重要なのが、相手に立たれないよう、自分の足を相手の腰に置くことです。
ふじクローズドガードから三角締め腕十字、スイープを狙うときにも重要なことなので、ぜひ覚えておきましょう。
次に大事なのは、②相手の袖や襟を持つことです。
私の個人的な意見としては、相手の襟を持つことをおすすめします。
なぜなら、ラッソーガードは相手に立たれてしまうことを一番嫌うことだからです。
実際に私もラッソーガードを使い始めたばかりのころは、相手に立たれしまうと、うまくコントロールができなことががありました。
相手の襟を持っておけば、自分と相手の体の距離を縮めやすくなり、相手をコントロールしやすくなります。
ふじラッソーガード初心者には、襟持ちスタイルをおすすめします！
以上、２つのことを踏まえるだけでも、ラッソーガードでコントロールしやくなるので、初心者はここから始めるといいでしょう。
さらにキープ力を高めるコツ
ラッソーガードのキープ力を高めるには、ラッソーガードの弱点をよく理解しておきましょう。
ふじ自分の足を巻いた側にパスをされると脆い、という弱点があります。
腕を巻いた側へ移動した相手には、ラッソーガードも効力を発揮しないのです。
なのでパスをされないよう、ラッソーガードを巻いた側には、ラッソーを巻いていない側の自分の脚を相手の腰に置き、リカバリーをしてあげる必要があります。
コメント