柔術を続けていると、結果が出ないことで悩みは尽きません
最初にぶつかる壁として「青帯」への昇帯ができず「自分にはセンスがないから…」と諦めがちです
でも、センスがないと嘆く前にやれることはまだまだあります！
本項では、青帯に上がるポイントを元プロ格闘家の筆者が解説します
ふじこのように自分を卑下することもあるでしょうが、それは違います！
青帯になれないのには、以下のような理由が挙げられます。
本項では、元プロ格闘技選手である筆者が解決策を紹介していきます。
5分程度で読める記事なので「青帯になれない」と悩む方の参考になれば幸いです。
- 青帯になれないと悩んでいる白帯の方
- 柔術を辞めようと考えている方
- 柔術をこれから始めようとお考えの方
青帯になる前のステップとして、基本を理解しておくことが挙げられます。
ジムの練習だけでなく、書籍で基本を理解できるように１冊買っておくと便利です。
ふじ私も研究するようになってから、柔術がうまくなりました！
こちらの書籍は初心者の向けの基本が一通り解説されています。
柔術青帯になれない理由
柔術青帯になれない理由は、以下の3つ原因があげられます。
それぞれ順番に解説していきます。
基本を身についていないから
基本が身についていないと、どんな競技も上達しません。
野球を例に挙げると、素振りができない人はホームランを打てるでしょうか？
おそらく三振するのが関の山でしょう。
なぜなら正しいフォームでバットを振らなければ、バットに力が伝わりません。
ふじ柔術も同じです。正しい動きができていないと、相手に技が掛かりません
初心者は基本を身に着けることが必要です。
練習に参加していないから
上達するには、練習することが最も大切です。
特に柔術は、練習量に比例して上達します。
すぐに上達しなくても、半年、１年と練習をコンスタントに続けていくと徐々に上達していきます。
ふじ上達するのには、近道はありません！
仕事も家庭もあるし、コンスタントに練習を続けるのってしんどいよ
このように感じる方は、練習を続けていくコツをマスターするようにしましょう。
また、ジムによっては練習回数も帯の昇格基準として、設けているところもあります。
いくら強くても、練習に来ない方は昇格できないということも。
昇格の基準は各ジムによって異なるので、指導者に確認するようにしましょう。
試合に出ていないから
柔術は試合に勝つと帯が上がるシステムになっています。
試合で優勝すれば、即青帯！というケースも少なくありません！
ふじジムの規定にもよるので、指導員に確認しましょう！
でも、ものすごい強い選手とあったらどうしよう‥試合怖い…
ふじ柔術の試合は帯や年齢ごとにカテゴリー分けされているので、自分と同等ぐらいの選手と戦うので安心してください！
試合に出場するには、
- 申し込み用紙
- 出場費用
- 試合に出場できる道着
以上、3点が必要です。
申し込み用紙は各ジムが取り扱っているケースがほとんどです。
どんな試合がいつあるのかは、指導員に確認してみましょう。
また、試合で着用できる道着にも決まりがあります。
いつも着用している道着が、試合で着用できないこともあるので、必ず確認するようにしましょう。
出場費用は大会毎によってことなりますが、だいたいの相場は以下の通りです。
- 階級別のみ…8,000円～10,000円
- 階級別＋体重無差別(オープンクラス)…9,000円～12,000円
他にも、試合に出場するにあたっては規定を設けてジムもあるので、各ジムに確認をしましょう。
青帯になる4つの方法
柔術青帯になるには、以下の4つの方法が挙げられます。
基本を身に着ける
正しい動きを身につけるには、基本動作を身につけることです。
柔術の基本動作は、
- 前転・後転
- 足まわし
などが挙げられます。
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